Aponte seus ombros e quadris ladeira abaixo. 

São muitos esquiadores! Observe a foto como a maioria deles tem o tronco apontado para a frente, descendo a montanha.

A maioria dos esquiadores intermediários com aversão à velocidade usa o giro para controlar a velocidade e evita ficar de frente para a montanha escorregadia e assustadora. Isso significa que eles passam muito tempo com o corpo apontado para a lados em vez de descer a montanha. Isso controla a velocidade, mas o esqui avançado exige a capacidade de abraçar a gravidade e avançar o movimento de descida. Para romper esse hábito, pense em manter os ombros e os quadris apontados o mais próximo possível para abaixar a “linha de queda” (a linha que algo - digamos você por exemplo - seguiria se fosse simplesmente “cair” diretamente na parte mais íngreme parte da montanha). Obviamente, haverá um pouco de rotação, mas o objetivo é gastar menos tempo com o corpo e os esquis apontados para a lateral. Eventualmente, você aprenderá a deixar o tronco e os quadris girarem para que seus esquis possam girar enquanto a parte superior do corpo permanece estável e apontada quase reta para baixo.

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